【獨家】青島隊內線新星楊瀚森體測數據曝光：體重上漲體脂率穩定，教練組表態“保持現狀即可” （一）核心事實：體重增肌不增脂，教練組肯定當前狀態 據青島男籃體能訓練師透露，休賽期楊瀚森體重增加約5公斤，但體脂率維持在9%左右。球隊內部評估后認為其身體狀態符合發展預期，已明確要求“無需刻意減重或增肌，維持現狀推進賽季備戰”。目前楊瀚森正在夏訓中強化核心力量和籃下終結技巧。 （二）背景解析：青年中鋒的科學化身體管理 1. CBA近年來對高大內線的體重管理日趨精細化，過度增重易導致移動能力下降和傷病風險 2. 楊瀚森作為U19世青賽最佳陣容成員，其207cm的身高和223cm臂展被視為中國男籃未來內線答案 3. 青島隊醫療團隊采用生物阻抗分析儀定期監測，確保增肌不以犧牲靈活性為代價 （三）業內影響： 1. 國家隊教練組持續關注其發展，科學體重管理為年輕球員樹立標桿 2. CBA多隊開始效仿“體脂率管控”模式，遼寧、新疆等隊今夏引入專業體測設備 3. 球迷熱議“這才是現代籃球內線模板”，相較于傳統增重派，更認可動態能力保留 （四）專家觀點： 某不愿具名的前國手分析：“現在國際籃壇強調內線換防能力，楊瀚森這種增肌不增脂的路子走對了。參考周琦早期過度增重影響投籃手感的教訓，青島隊的保守策略更穩妥。” （五）后續觀察點： 新賽季楊瀚森將對位薩林杰、莫蘭德等重型外援，其體重力量與實際對抗效果將成為重要檢驗標尺。隊內人士透露，若常規賽表現達標，不排除其進入男籃亞洲杯預選賽名單的可能性。 【小編點評】這次體測數據背后，折射出CBA球隊培養理念的升級——從盲目堆砌體重到精準控制身體成分，楊瀚森或許正開啟國產內線的新進化路徑。